Khi thời tiết giao mùa, nóng lạnh thất thường thì rất nhiều người sẽ gặp phải những cơn ho có đờm. Tuy ho đờm không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó vẫn ảnh hưởng tới sức khỏe và khiến người bệnh gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống. Vậy khi ho có đờm uống gì hết? Hãy theo dõi bài viết sau để giải đáp được nỗi lo này nhé.
Mục lục
1. Ho có đờm là triệu chứng của bệnh gì?
Chứng ho có đờm là tình trạng người bệnh bị ho và quá trình ho thường sẽ khạc ra các chất nhầy và dịch đờm, đồng thời có cảm giác bị nặng ở ngực, khó thở.
Thông thường, triệu chứng ho đờm là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đã mắc một số bệnh lý đường hô hấp như: cảm cúm, viêm phế quản, viêm họng, viêm phổi, lao phổi, hen phế quản – hen suyễn… Khi bị ho có đờm bạn cần nhanh chóng điều trị ngay, không nên để kéo dài dai dẳng sẽ gây nên ho mãn tính thì sẽ rất khó để chữa khỏi.
2. Ho có đờm uống gì cho nhanh hết?
Ho có đờm uống gì để cho nhanh khỏi nhất? Dưới đây là những cách chữa ho có đờm đơn giản mà người bệnh có thể áp dụng, cụ thể như sau.
2.1. Ho có đờm nên uống nước gừng tươi, mật ong
Theo Y học cổ truyền, gừng tươi có tính ấm, vị cay và mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm cao sẽ có tác dụng xua tan đờm và giảm ho, giảm cảm giác ngứa rát cổ khá tốt.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt gừng thành từng lát nhỏ rồi mang nấu nước uống.
- Bước 2: Cho một muỗng mật ong vào trong nước gừng, trộn đều và uống vào buổi sáng mỗi ngày sẽ nhanh chóng thấy tác dụng.
Ngoài trị ho có đờm, bài thuốc chữa ho bằng gừng tươi mật ong còn rất hiệu quả để chữa ho khan, ho gió, giải cảm.
2.2. Ho có đờm nên uống lá diếp cá tươi
Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã tìm thấy trong lá diếp cá có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên decanoyl – acetaldehyd có khả năng kháng lại những tác nhân gây ra các bệnh lý về đường hô hấp. Vậy nên dùng lá diếp cá để chữa ho có đờm đã được nhiều người áp dụng theo cách sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 bó rau diếp cá tươi, nhặt bỏ phần héo úa và sâu bệnh rồi rửa sạch bằng nước muối, để ráo.
- Bước 2: Mang diếp cá đi xay nguyễn cùng với một chút nước lọc rồi vắt lấy phần nước cốt bỏ bã. Cho 1 ít đường vào nước hòa tan rồi uống nước diếp cá 1 – 2 lần mỗi ngày.
2.3. Ho có đờm nên uống nước ép củ cải trắng
Theo Đông Y thì củ cải trắng có tính mát, vị thanh có công hiệu điều trị viêm khí quản, trị ho, long đờm, chữa khan tiếng rất tốt và an toàn với nhiều đối tượng.
- Bước 1: Chuẩn bị khoảng 1kg củ cải trắng, 200g gừng tươi, 300 – 400ml mật ong.
- Bước 2: Mang củ cải rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi thái nhỏ sau đó ép lấy nước cốt. Gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thánh từng lát mỏng.
- Bước 3: Bỏ nước ép củ cải và gừng tươi vào nồi và nấu với lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng cho mật ong vào đun cho đến khi hỗn hợp nước củ cải sôi trở lại thì tắt bếp.
- Bước 4: Chờ cho nước nguội cho vào lọ thủy tinh đậy kín nắp, bảo quản nơi khô thoáng dùng dần. Mỗi ngày lấy 5ml hỗn hợp để uống cùng 1 ly nước ấm hoặc nuốt từ từ. Sử dụng thường xuyên từ 5 – 7 ngày sẽ giúp giảm ho tiêu đờm hiệu quả.
Ngoài các cách trên, người bệnh có thể tham khảo thêm một số loại thảo dược có tác dụng giảm các cơn ho đờm:
3. Một số lưu ý khi đang trị ho có đờm
Bên cạnh việc tìm hiểu ho có đờm uống gì hết thì người bệnh cần phải chú ý đến một số điều sau đây nhằm góp phần nâng cao hiệu quả chữa trị:
- Khi bị ho có đờm, bạn cần phải giữ ấm cho vùng cổ họng, tránh tắm nước lạnh hoặc đến những nơi có gió quạt, điều hòa.
- Hãy giữ cho không khí trong nhà được trong lành, dọn dẹp bụi bẩn sạch sẽ và hạn chế tiếp xúc với vật nuôi để tránh cho chứng ho thêm nặng.
- Không nên uống nước lạnh và ăn thức ăn khô cứng sẽ gây tổn hại thêm niêm mạc họng và khiến cho mình ho nhiều hơn. Đồng thời, cần chú ý cân bằng, bổ sung dưỡng chất đầy đủ nhằm nâng cao sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.
Thông qua bài viết này thì các bạn đã giải đáp được thắc mắc về việc ho có đờm uống gì hết một cách hiệu quả, an toàn nhất. Nhưng nếu đã áp dụng những biện pháp dân gian trong thời gian dài mà không khỏi thì người bệnh nên nhanh chóng thăm khám ngay, tránh để lâu bệnh nặng khó chữa và ảnh hưởng đến sức khỏe.
